Τετάρτη, 5 Ιουνίου 2013

Πόσα ml γάλα πρέπει να πίνει το μωράκι σας, αναλόγως με την ηλικία του;



Πόσο γάλα αντέχει το στομαχάκι ενός νεογέννητου;
Προσοχή: Οι παρακάτω πληροφορίες βασίζονται στο μέσο όρο των παιδιών. Να μην ξεχνάτε ότι το κάθε παιδάκι έχει τις ανάγκες του και το δικό του ρυθμό ανάπτυξης!
Το Mariasmother σας προτείνει να θηλάσετε το παιδάκι σας!
Η ανάρτηση αφορά μητέρες που δε θηλάζουν τα μωρά τους!
Στην παρακάτω εικόνα μπορείτε να δείτε τα ml που αντέχει τις πρώτες μέρες της ζωής του!!! Στην 1η μέρα, στις 3 μέρες, στην 1 εβδομάδα και στον 1 μήνα αντίστοιχα.

πηγή: www.kellymom.com
Νεογέννητο: Στις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους τα νεογέννητα μωράκια πρέπει να τρέφονται από λίγο και συχνά, γιατί το στομαχάκι τους δεν είναι ακόμη αρκετά μεγάλο, για να κρατήσει μεγάλες ποσότητες. Ο μέσος όρος των νεογέννητων μωρών τρώει 30-60ml 8 με 10 φορές την ημέρα.

1 μήνα: Μόλις το μωράκι σας περάσει τον 1ο μήνα θα αρχίσει να θέλει περισσότερο γάλα και θα φθάσει κατά μέσο όρο τα 60-90ml τη φορά και σταδιακά μέχρι να φθάσει τον 2ο μήνα θα φθάσει τα 90 - 120ml το γεύμα. Καλό θα ήταν καλό σε αυτή την ηλικιακή φάση να βάζετε περίπου 30 ml παραπάνω σε κάθε γεύμα, γιατί η όρεξή του αυξάνεται διαρκώς, όπως και η ανάπτυξή του. 

www.guardian.co.uk

2 - 3 μηνών: Μόλις το μωρό σας φτάσει τους 2 μήνες, θα πρέπει να τρώει 6 με 8 φορές την ημέρα, 120-180ml το γεύμα.

4- 5 μηνών: Το μωράκι σας χρειάζεται συνήθως 4 με 5 μπουκάλια την ημέρα, καταναλώνοντας 180ml - 200ml το γεύμα.

6- 12 μηνών: Το μωράκι σας χρειάζεται 3 ή 4 φορές την ημέρα 200-220ml τη φορά.
Τα περισσότερα βρέφη έχουν ανάγκη να πίνουν 600 ml ημερησίως, ακόμη κι όταν τους έχετε κάνει εισαγωγή στερεών τροφών.

1 έτους: Στόχος σας είναι να πίνει τουλάχιστον 350ml την ημέρα.

Πώς μπορώ να καταλάβω αν το μωρό μου είναι πεινασμένο;
Σημάδια:
  1. Το μωράκι σας κάθε φορά που θα ακουμπάτε το μάγουλό σας στο πρόσωπό του θα κινεί το στόμα του προς την κατεύθυνση αυτή, για να φάει.
  2. Πιπιλάει τα χείλη του ή βάζει τα χέρια στο στόμα και τα πιπιλάει.
  3. Ανοίγει το στόμα του και κουνάει πέρα- δόθε το κεφαλάκι του.
  4. Κλαίει.
Προσοχή: Αυτά τα σημάδια δεν είναι πάντοτε σημάδια πείνας. Μπορεί να είναι χρειάζεται αλλαγή πάνας ή να είναι αδιάθετο.

Πώς μπορώ να καταλάβω ότι ήπιε αρκετό γάλα και χόρτασε;

Το μωράκι σας θα απομακρυνθεί από τη θηλή του μπιμπερό και θα δείχνει ήρεμο και ικανοποιημένο.

Αν έχει πιει το γάλα από το μπουκάλι κι εσείς το απομακρύνετε, αν δεν έχει χορτάσει ακόμη, θα κοιτάζει το μπιμπερό και θα το κοιτάζει σαν να λέει: «Τι δεν έχει άλλο;». Αν δεν είστε σίγουρες ότι χόρτασε, φτιάξτε του 30 ml συμπλήρωμα. 
ΠΙΝΑΚΑΚΙ ΜΕ ΤΙΣ ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΕΝΟΣ ΜΩΡΟΥ ΑΝΑ ΜΗΝΑ ΚΑΤΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ 

Ηλικία
Μπουκάλια την ημέρα
ml ανά μπουκάλι
ml την ημέρα
1 μήνα
6 με 8
85 mL με 115 mL 
680 mL 
2 μηνών
6 με 7
120 mL με 140 mL
850 mL 
3 μηνών
5 με 6
150 mL με 180 mL
900 mL
4 μηνών
5 με 6
150 mL με 180 mL
900 mL
5 μηνών
5 με 6
160 mL με 195 mL 
970 mL 
6 μηνών
4 με 5
200 mL με 250 mL
1000 mL

ΕΝΑ ΔΕΥΤΕΡΟ ΠΙΝΑΚΑΚΙ
Ηλικία μωρού
Πόσα μπουκάλια την ημέρα
Πόσα ml το γεύμα
Πόσα ml το 24ωρο
γέννηση- 2 εβδομάδων
6–10
60–90ml
360–900 ml
3–εβδομάδων
6–8
90–120ml
540- 960ml
2–3 μηνών
5–6
120–180 ml
600–1080 ml
4- 5 μηνών
5–6
150–180ml
750–1080 ml
5–7 μηνών
5–6
150–180ml
750–1080 ml
7–9 μηνών
4
180–240ml
720–960 ml
9–12 μηνών
3–4
180–240ml
540–960 ml

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Τι σκέφτεστε...